คลังพัฒนาตัวเองของ RUNLAA · 12 LIFE MOMENTS

วันนี้คุณกำลังผ่านเรื่องอะไรอยู่

เริ่มจากหมวดที่ตรงกับใจ หรือพิมพ์สิ่งที่กำลังเจอ เราจะพาคุณไปหาเรื่องที่อาจช่วยให้มองมันชัดขึ้น

12 LIFE MOMENTS

เลือกจากหมวดชีวิต

RUNLAA · 01
การเริ่มต้นใหม่

ตั้งหลักหลังชีวิตสะดุด แล้วเปลี่ยนความสับสนให้กลายเป็นก้าวถัดไปที่ทำได้จริง

1 เรื่องดูเรื่อง →
RUNLAA · 02
คุณค่าในตัวเองและความมั่นใจ

สร้างความมั่นใจจากหลักฐานของการลงมือทำ กล้าตัดสินใจ และกลับมาเชื่อในตัวเองแบบไม่หลอกตัวเอง

1 เรื่องดูเรื่อง →
RUNLAA · 03
ความล้มเหลวและการกลับมา

เปลี่ยนความล้มเหลว การถูกปฏิเสธ และวันที่พลาด ให้กลายเป็นข้อมูลสำหรับกลับมาได้แข็งแรงกว่าเดิม

1 เรื่องดูเรื่อง →
RUNLAA · 04
เป้าหมายและทิศทางชีวิต

หาทิศทางชีวิตจากการทดลอง ลงมือ และตัดสินใจ ไม่ต้องรอให้ทุกอย่างชัดก่อนถึงจะเริ่ม

1 เรื่องดูเรื่อง →
RUNLAA · 05
งาน เงิน และความกดดัน

รับมือเรื่องงาน เงิน ความกดดัน และความทะเยอทะยาน ด้วยระบบคิดและการลงมือที่พาชีวิตไปข้างหน้าจริง

1 เรื่องดูเรื่อง →
RUNLAA · 06
ความโดดเดี่ยวและพลังภายใน

เปลี่ยนช่วงเวลาที่โดดเดี่ยวให้เป็นช่วงสร้างตัวตน ความกล้า ความสัมพันธ์ที่ดี และพลังยืนด้วยตัวเอง

1 เรื่องดูเรื่อง →
RUNLAA · 07
การเยียวยาและเดินหน้าต่อ

ให้พื้นที่กับความเจ็บปวดโดยไม่หยุดชีวิตไว้ตรงนั้น แล้วค่อย ๆ สร้างกิจวัตร การตัดสินใจ และอนาคตขึ้นใหม่

1 เรื่องดูเรื่อง →
RUNLAA · 08
ความรักและความสัมพันธ์

พัฒนาความรักด้วยการสื่อสาร ความไว้ใจ ขอบเขต ความเข้ากันได้ และการไม่ทิ้งคุณค่าของตัวเอง

1 เรื่องดูเรื่อง →
RUNLAA · 09
ขอบเขตและการปล่อยวาง

รู้ว่าอะไรควรรักษา อะไรควรวาง และเดินต่อโดยไม่ต้องเสียตัวเองไปกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้

1 เรื่องดูเรื่อง →
RUNLAA · 10
ครอบครัวและความคาดหวัง

รับมือความคาดหวังของครอบครัวด้วยขอบเขตที่ชัด การตัดสินใจแบบผู้ใหญ่ และยังรักษาความสัมพันธ์ที่สำคัญไว้

1 เรื่องดูเรื่อง →
RUNLAA · 11
ความกังวล คิดมาก และความสงบใจ

หยุดวงจรคิดมากที่ทำให้ชีวิตไม่ขยับ แล้วกลับมาโฟกัสสิ่งที่ชัดได้ เลือกได้ และทำต่อได้ทันที

1 เรื่องดูเรื่อง →
RUNLAA · 12
นิสัย วินัย และการเติบโตของตัวเอง

สร้างวินัย ความต่อเนื่อง และแรงส่งในการพัฒนาตัวเอง ด้วยระบบที่ยังทำงานได้แม้ในวันที่ไม่พร้อม

1 เรื่องดูเรื่อง →
เรื่องทั้งหมด

เลือกเรื่องที่อยากใช้เวลาด้วย

12 เรื่อง
คำสัญญาที่เขายังรักษาได้แม้ในวันที่แย่

คำสัญญาที่เขายังรักษาได้แม้ในวันที่แย่

คำสัญญาที่เขายังรักษาได้แม้ในวันที่แย่ — เรื่องเล่าที่พาความขัดแย้งในชีวิตจริงไปสู่การตัดสินใจที่เล็กพอจะทำได้ และชัดพอจะสร้างหลัก...

7ดู 2อ่าน 0ชอบ
คืนที่เสียงในหัวของเธอแพ้ให้กับความจริง

คืนที่เสียงในหัวของเธอแพ้ให้กับความจริง

คืนที่เสียงในหัวของเธอแพ้ให้กับความจริง — เรื่องเล่าที่พาความขัดแย้งในชีวิตจริงไปสู่การตัดสินใจที่เล็กพอจะทำได้ และชัดพอจะสร้างหลั...

4ดู 1อ่าน 0ชอบ
มื้อเย็นที่เขาเลือกชีวิตของตัวเอง

มื้อเย็นที่เขาเลือกชีวิตของตัวเอง

มื้อเย็นที่เขาเลือกชีวิตของตัวเอง — เรื่องเล่าที่พาความขัดแย้งในชีวิตจริงไปสู่การตัดสินใจที่เล็กพอจะทำได้ และชัดพอจะสร้างหลักฐานให...

5ดู 0อ่าน 0ชอบ
คำว่าไม่ครั้งแรกที่ไม่ต้องตามด้วยคำขอโทษ

คำว่าไม่ครั้งแรกที่ไม่ต้องตามด้วยคำขอโทษ

คำว่าไม่ครั้งแรกที่ไม่ต้องตามด้วยคำขอโทษ — เรื่องเล่าที่พาความขัดแย้งในชีวิตจริงไปสู่การตัดสินใจที่เล็กพอจะทำได้ และชัดพอจะสร้างหล...

6ดู 0อ่าน 0ชอบ
บทสนทนาที่ช่วยให้พวกเขาหยุดแกล้งว่าไม่เป็นไร

บทสนทนาที่ช่วยให้พวกเขาหยุดแกล้งว่าไม่เป็นไร

บทสนทนาที่ช่วยให้พวกเขาหยุดแกล้งว่าไม่เป็นไร — เรื่องเล่าที่พาความขัดแย้งในชีวิตจริงไปสู่การตัดสินใจที่เล็กพอจะทำได้ และชัดพอจะสร้...

5ดู 1อ่าน 0ชอบ
กล่องที่เขายอมเปิดในที่สุด

กล่องที่เขายอมเปิดในที่สุด

กล่องที่เขายอมเปิดในที่สุด — เรื่องเล่าที่พาความขัดแย้งในชีวิตจริงไปสู่การตัดสินใจที่เล็กพอจะทำได้ และชัดพอจะสร้างหลักฐานใหม่ให้ตั...

5ดู 0อ่าน 0ชอบ
วันเสาร์ที่เธอเรียนรู้ว่าจะอยู่ข้างตัวเองยังไง

วันเสาร์ที่เธอเรียนรู้ว่าจะอยู่ข้างตัวเองยังไง

วันเสาร์ที่เธอเรียนรู้ว่าจะอยู่ข้างตัวเองยังไง — เรื่องเล่าที่พาความขัดแย้งในชีวิตจริงไปสู่การตัดสินใจที่เล็กพอจะทำได้ และชัดพอจะส...

6ดู 1อ่าน 0ชอบ
ตำแหน่งที่สูงขึ้นแต่ราคาแพงเกินไป

ตำแหน่งที่สูงขึ้นแต่ราคาแพงเกินไป

ตำแหน่งที่สูงขึ้นแต่ราคาแพงเกินไป — เรื่องเล่าที่พาความขัดแย้งในชีวิตจริงไปสู่การตัดสินใจที่เล็กพอจะทำได้ และชัดพอจะสร้างหลักฐานให...

9ดู 1อ่าน 0ชอบ
แผนที่ที่เขาวาดหลังจากไม่รู้ว่าปลายทางอยู่ไหน

แผนที่ที่เขาวาดหลังจากไม่รู้ว่าปลายทางอยู่ไหน

แผนที่ที่เขาวาดหลังจากไม่รู้ว่าปลายทางอยู่ไหน — เรื่องเล่าที่พาความขัดแย้งในชีวิตจริงไปสู่การตัดสินใจที่เล็กพอจะทำได้ และชัดพอจะสร...

5ดู 0อ่าน 0ชอบ
การเปิดตัวครั้งที่สองที่ไม่มีใครรอ

การเปิดตัวครั้งที่สองที่ไม่มีใครรอ

การเปิดตัวครั้งที่สองที่ไม่มีใครรอ — เรื่องเล่าที่พาความขัดแย้งในชีวิตจริงไปสู่การตัดสินใจที่เล็กพอจะทำได้ และชัดพอจะสร้างหลักฐานใ...

6ดู 0อ่าน 0ชอบ
ห้องที่เธอหยุดขออนุญาตให้เป็นตัวเอง

ห้องที่เธอหยุดขออนุญาตให้เป็นตัวเอง

ห้องที่เธอหยุดขออนุญาตให้เป็นตัวเอง — เรื่องเล่าที่พาความขัดแย้งในชีวิตจริงไปสู่การตัดสินใจที่เล็กพอจะทำได้ และชัดพอจะสร้างหลักฐาน...

7ดู 0อ่าน 0ชอบ
เช้าวันถัดจากวันที่แผนชีวิตพัง

เช้าวันถัดจากวันที่แผนชีวิตพัง

เช้าวันถัดจากวันที่แผนชีวิตพัง — เรื่องเล่าที่พาความขัดแย้งในชีวิตจริงไปสู่การตัดสินใจที่เล็กพอจะทำได้ และชัดพอจะสร้างหลักฐานใหม่ใ...

10ดู 3อ่าน 0ชอบ
อ่านต่อจากที่ค้าง
อ่านแล้ว
อ่านต่อจากที่ค้าง